تازگیا متوجه شدم من فقط زندم و زندگی نمیکنم. هیج چیز خوشحالم نمیکنه …

پرسش

تازگیا متوجه شدم من فقط زندم و زندگی نمیکنم. هیج چیز خوشحالم نمیکنه اما حتی از لبخند دیگران هم ناراحت میشم. همه جا میخندم خیلی زیاد اما واقعی نیستن و فقط نمیخوام اطرافیانم متوجه این بی حس شدنم بشن.
من مقتونم تو یه جمع با هزار نفر بگم و بخندم و از درون تنها باشم.
میتونم با دیدن یه سگ گوشه خیابون گریه کنم و حتی با شنیدن خبر مرگ کسی که حتی نمیشناختمش و حتی مرگ یه حیون!!
من ترس از آینده دارم و گذر زمان آزارم میده… اصلا مرگ… وقتی بهش فکر میکنم دیونه میشم همش دلم میخواد گریه کنم دلم میخواد جیغ بزنم. حتی بعضی وقتا دلم میخواد با بقیه حرف بزنم اما چون از قبل عادت به گفتن چیزی ندارم این برام مشکله من فقط با مادرم صحبت میکنم در رابطه با مشککلاتم که الان اصلا حس و حال شنیدنشو نداره و میگه داری بازی در میاری ولی من میفهمم که دارم نابود میشم. میفهمم همه چیز داغون شده اما اون… حتی بهش گفتم ببرتم پیش دکتر اما میگه نه مگه روانی شدی؟!
حتی بعضی وقتا به خود کشی فک میکنم اما بعدش میگم نه… من که نمیدونم قراره کجا برم…
واقعا حالم خوب نیست و حتی نمیدونم چمه لطفا کمکم کنید حداقل بفهمم مریضم یا نه؟ چمه؟ دیگه دارم دیونه میشم!!

مشاور پاسخ داده 1
ناشناس 10 ماه 1 پاسخ 113 نمایش

پاسخ ( ۱ )

  1. سلام

    مشکل شما باید ریشه یابی بشه. احتمالا یک مسئله که در ذهنتون براتون قابل حل نبوده باعث شده که به این نوع تفکر برسید. مانند یک اتفاق ، یا سوالات فلسفی و …

    این اتفاق برای همه می افتد ، سعی کنید از این حالت بیرون بیایید، جلوی تفکراتتان را نگیرید ولی با آنها مبارزه نکنید .

    ممکن است اهدافی که برای خود تعیین کردید ، به اندازه خواسته هایتان نیست، یی پروا بالاترین هدفها رت برای خود تعیین کنید، و با کوچک کردن آنها، پله پله به موفقیت نزدیک شوید.

    بهتر است به یک جلسه مشاوره حضوری یا تلفنی بروید.

    برای مشاوره روانشناسی به صورت تلفنی می توانید یکی از بسته های مشاوره روانشناسی را از آدرس زیر به صورت آنلاین خرید کنید.
    خرید بسته های مشاوره و دوره ها
    پس از سفارش و پرداخت آنلاین یکی از مشاوران ما با شما تماس خواهد گرفت و مشاوره ارائه می دهد
    درصورتی که
    برای ارتباط با بخش فروش و راهنمایی در سفارش و یا خرید به صورت کارت به کارت می توانید با شماره 02145116777 تماس بگیرید.

پاسخی دهید