دلم میخواد از ته دل بخندم یا حتی زاربزنم گریه کنم یه جوری که کل انرژیم تخلیه بشه ولی امکانش نیست

پرسش

سلام من دختری 18ساله هستم میشه گفت به خاطر تایید شدن توسط خانواده هیچ دوستی ندارم و بین اعضای خانواده هم چندان صمیمیتی نیست جو خونه به شدت متشنجه چندین ساله که این شرایط رو تحمل میکنم ولی به تازگی خیلی احساس تنهایی میکنم دلم میخواد از ته دل بخندم یا حتی زاربزنم گریه کنم یه جوری که کل انرژیم تخلیه بشه ولی امکانش نیست خانوادم هم با مشاوره مخالفن و فاجعه بزرگ اینه که حتی حس مسئولیتم رو به درس از دست دادم و ایندم رو دارم به نابودی میکشونم و همش دروغ میگم حتی دوست ندارم احساسم رو بنویسم یا نقاشی بکشم
حس میکنم مرده ام فقط دلم  میخواد بخوابم یا بشینم و به یه نقطه بی هدف خیره بشم چیکار کنم از این حالت خارج شم خیلی نگران تحصیلم هستم

مشاور پاسخ داده 0
ناشناس 1 ماه 1 پاسخ 42 نمایش

پاسخ ( ۱ )

  1. سلام دختر گل

    یک نکته امروز بهت یاد می دم که اگر برای همه عمر استفاده کنی دیگه هیچ وقت حالت اینطور نمی شه.

    و اما این نکته …

    مسئولیت حال خوب و بدت رو بپذیر و جز خودت از هیچ کس توقع نداشته باش حالت رو خوب کنه

    زندگی در گذر هست همیشه هم شرایط ناراحت کننده وجود داره و هن شرایط خوشحالی
    پس به جای اینکه به فکر این باشی شرایط ناراحت‌کنندت کنار بره تا خوشحال باشی ، با وجودت همه اونها حالت خوب باشه. اینطوری راحتتر هم می تونی شرایط را تغییر بدی.

    هر وقت چیزی ناراحتت کرد بگو این نیز بگذرد پس چرا برای یک چیز گذرا ناراحت باشم .

    برای آیندت برنامه داشته باش به خودت مطمئن باش و تلاشتو بکن که آینده‌ای عالی داشته باشی

    شاد و خوشبخت باشی 🌹🌟⁦☺️⁩

    شما می توانید برای مشاوره سریعتر و کاملتر از بسته‌های مشاوره تلفنی سایت استفاده کنید.

    برای مشاوره روانشناسی به صورت تلفنی می توانید یکی از بسته های مشاوره روانشناسی را از آدرس زیر به صورت آنلاین خرید کنید.
    خرید بسته های مشاوره و دوره ها
    پس از سفارش و پرداخت آنلاین یکی از مشاوران ما با شما تماس خواهد گرفت و مشاوره ارائه می دهد
    درصورتی که
    برای ارتباط با بخش فروش و راهنمایی در سفارش و یا خرید به صورت کارت به کارت می توانید با شماره 02145116777 تماس بگیرید.

پاسخی دهید