مشکل من اینه ک ذهنم همش درگیر کارای بقیه اس و استرس دارم تا حدی ک چن ماهی میشه دچار حملات قلبی میشم

پرسش

سلام خسته نباشیدمن ۲۴ سالمه و یکساله ک عقد کردم ولیسانس علوم تربیتی دارم .مشکل من اینه ک ذهنم همش درگیر کارای بقیه اس و استرس دارم تا حدی ک چن ماهی میشه دچار حملات قلبی میشم مثلا اینکه اگ باجناقم این کارو بکنه دیگران درمورد من چ فکری میکنن یا اگ زنشو طلاق بده منم باید زنم وطلاق بدم خیلی فکرای دیگه مثل این دیگه به جایی رسیده شبا نمیتونم بخوابم و روزاهم اعصابم خورده به همه هم گیر میدم خواهش میکنم کمکم کنینبا سلام

0
Omi 5 ماه 0 پاسخ ها 85 نمایش

پاسخی دهید