من ۲۰ سالمه هیچ دوستی ندارم ارتباط با خیلی ها دارم اما در حد سلام علیک . شروع رابطه اجتماعی با افراد آسونه برام اما دیگه ادامش نمیدم حس میکنم اینکه خودمو نزدیک کنم به دیگران ممکنه ناراحتشون کنه و شخصیتمو زیر سوال ببره

پرسش

سلام

من ۲۰ سالمه هیچ دوستی ندارم ارتباط با خیلی ها دارم اما در حد سلام علیک . شروع رابطه اجتماعی با افراد آسونه برام اما دیگه ادامش نمیدم حس میکنم اینکه خودمو نزدیک کنم به دیگران ممکنه ناراحتشون کنه و شخصیتمو زیر سوال ببره . هم اینکه نمیدونم چجوری باید بادیگران صنیمی بشم مثلا حرفی ندارم بزنم باهاشون چجوری برم صحبت کنم . یچیز دیگه اینکه تا حالا هیچ پیشنهادی ندادم به شدت مشتاقم با بقیه برم بیرون _ حرف بزنم و خلاصه وقت بگذرونم اما هیچوقت نشده پیشنهاد بدم چون اصلا بلد نیستم و برایم یه ترس بزرگ شده همیشه منتظرم اونا دعوتم کنن تا من رو هوا قبول کنم اما زیاد پیش نمیاد اینطوری بشه . واقعا درمونده شدم نمیدونم چیکار کنم دارم دق میکنم . دبستان که بودم دوست صمیمی داشتم قهر کردیم و کلا دور هم خط کشیدیم . بعد از اون هر سال به سال بیشتر احساس ناتوانی میکنم توی برقراری رابطه صمیمانه . مطمئنم که مشکل از خودمه این منم که با وجود نیاز و علاقه به دوستی نمیتونم به کسی نزدیک بشم . یه مسئله دیگم اینه که میترسم از بعدش که یه مسئولیتایی در قبالش پیدا میکنم حس میکنم نمیتونم کسی باشم که طرف مقابلم از با من بودن لذت ببره و نمیتونم توقعشو براورده کنم اینم یکی از حسایی هست که دارم

لطفا راهنماییم کنید مستاصل شدم نمیدونم کدوم قسمت رو باید عوض کنم

نمیدونم اشکال از چیه

متشکرم

مشاور پاسخ داده 0
ناشناس 7 ماه 2 پاسخ ها 463 نمایش

پاسخ ها ( ۲ )

  1. به نظر من اعتماد به نفستو ببر بالا
    مطمئن باش کسی از با تو بودن ناراحت نمیشه
    شاید اونام منتظرن تو بری سمتشون

  2. سلام

    اعتماد به نفس ، از خود گذشتگی ، مهربانی و مسئولیت پذیری ، بخشش و گذشت مسائل بسیار مهمی در روابط هست و اینکه شما باید بدانید همه دارای مشکلاتی هستند.

    پس نگران نباشید و شروع کنید به پیدا کردن دوست.

    سعی کنید اطلاعات عمومی خود را بالا ببرید. به شکلی که در جمع های دوستانه مفید باشید.

    به عنوان مثال آشپزی و یا موسیقی یاد بگیرید. جک و بازیهای مختلف و…

    در نهایت یادتان باشد که رفیق بازی ممکن است آینده شما را به خطر بیاندازد و بسیاری از انسانهای موفق در جهان تنها دوست صمیمشان خدا و سپس خانواده بوده. اما با همه بسیار خوب رفتار می کرده اند و روابط عمومی بالایی داشته اند.

    شما می توانید برای افزایش اعتماد به نفس در دوره استثنایی خصوصی سایت شرکت کنید. به این منظور با تلفن سایت تماس بگیرید تا از تخفیف های ویژه رمضان اطلاع پیدا کنید.

    همچنین می توانید از مشاوره تلفنی سایت استفاده نمایید.

    شاد و خوشبخت باشید 🌹

    برای مشاوره روانشناسی به صورت تلفنی می توانید یکی از بسته های مشاوره روانشناسی را از آدرس زیر به صورت آنلاین خرید کنید.
    خرید بسته های مشاوره و دوره ها
    پس از سفارش و پرداخت آنلاین یکی از مشاوران ما با شما تماس خواهد گرفت و مشاوره ارائه می دهد
    درصورتی که
    برای ارتباط با بخش فروش و راهنمایی در سفارش و یا خرید به صورت کارت به کارت می توانید با شماره 02145116777 تماس بگیرید.

پاسخی دهید